実感!高麗人参のチカラ

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高麗人参ってなに?

高麗人参は古くから中国や韓国などで活用されてきた滋養強壮食材です。
2000年以上前から、万能薬として中国の皇帝に献上されていたという歴史もあり、大昔から高級な漢方薬として使われていた事が明らかになっています。
日本では徳川家康が愛用したことで有名です。

別名ではオタネニンジン・チョウセンニンジンという名前もあり、産地によって微妙に呼び方が変わりますが、基本的には同じものを指しています。
その正体はウコギ科の多年草で、私たちが漢方薬として重宝しているのは【根っこ】の部分です。

こんな効果がある!

高麗人参には、実に様々な働きがあると言われています。
特定の病気や症状、悩みなどを解消するのではなく、カラダ全体の巡りを整えて、全身の不調を取り除いてくれるのです。
そのことから、中国では古くから【万能薬】と称されてきたのです。

これは漢方の世界でも体系的に捉えられている事実で、高麗人参は「上薬」と分類されています。
上薬は、漢方薬の中で最も貴重なものとして扱われるランクの生薬で、副作用などが非常に少なく、あらゆる不調を解消するものを指します。
ずばり、万能薬と呼ぶに相応しい薬用植物なのです!

高麗人参には、具体的に、こんな効果・効能が期待されています。

  • 美肌・美白など肌質の向上(年齢美容)
  • 疲労の回復や冷え症の改善
  • 血行を促進させる働き
  • 生活習慣病の予防・改善
  • EDや勃起不全など男性の悩みを回復する働き

継続的に摂取を続けることで、これらの効果・効能を実感することができます。
高麗人参を正しく使って、健康・美容・滋養強壮に役立ててください!

高麗人参にも【違い】がある!

優れた働きを沢山持っている高麗人参。
現在では様々なメーカーからサプリメントが登場していて、どれが良い製品なのか判別しにくい状態になっていると言っても過言ではありません。
もちろん、【高品質】なサプリメントも沢山ありますが、中には、今ひとつ効果を実感しにくい【低品質】な商品があることも事実です。
そこで、このサイトでは、品質を分けるポイントを徹底レクチャーしています。
満足のいく結果を生んでくれる商品の選び方を教えます!

選び方をガイド

高麗人参の品質を分けるのは、サポニンという特有成分です。
サポニンは高麗人参の最大の特徴とも考えられる栄養成分の総称。
サポニン群が美容や健康に働きかけて、様々な効果となって私たちのカラダに好影響を与えてくれるのです。

しかし、このサポニンの種類・含有量は条件によって大きく左右されます。
沢山の種類のサポニンがぎっしり詰まっている高麗人参なら効果を実感しやすいのですが、逆に、種類が少なく含有量も少ないと結果が出にくいのです。

そこで、サポニンがたくさん含まれる条件をこちらにまとめてみました!
また、効果を実感しやすい商品の具体例もこちらにまとめています。

ランキングで選ぼう!

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高麗人参サプリメントは初めて。という方も、ランキングから選ぶと失敗が少ないのでお奨めです。
ぜひ活用してみてください。

また、当サイトでは効果・目的別にランキングも分類!
男性向け・女性向けでお奨めのサプリを、それぞれピックアップしています。

韓国では一般的!?

韓国では高麗人参をサムゲタンという料理で食べるのが一般的。
美容や健康に役立つ生薬として、国民的な健康食材になっているのです。

サムゲタンとは鶏肉や高麗人参、鹿茸、もち米などを煮込んだ料理のこと。
美容を意識する若い女性からも人気がある、韓国の伝統的な食事です。

また、人参茶(インサムチャ)として高麗人参を煎じたものを飲用することもあります。
これらの事例からも分かる通り、高麗人参は韓国では非常にポピュラーな食材なのです。

その為、サプリメントという形ではなく、高麗人参がそのまま市場やデパートで販売されることも多いのだとか!
しかし、私たち日本人は高麗人参そのものを購入することは、なかなか出来ません。
手に入ったとしてもかなり高額ですし、料理やお茶という形で継続して摂取するのは難しいでしょう。

しかし、日本でも手軽に高麗人参の栄養素を摂取する方法があります。
それがサプリメントです。

サプリメントなら、高麗人参の成分を損なうことなく、しっかりと摂取することができます。
さらに、カプセル等に成分が濃縮されている製品も多いのです。
手軽に飲めるので、継続的な摂取も簡単です。
つまり、効果を実感しやすいという訳です! ぜひ、サプリメントを上手に活用してください!